Laporan wartawan wartakotalive.com, Yolanda Putri Dewanti

TRIBUNNEWSDEPOK.COM JAKARTA -- Melaksanakan puasa pada bulan Ramadan tidak jarang membuat badan lemas.

Kondisi tersebut bisa saja memengaruhi aktivitas harian, termasuk konsentrasi saat berkendara.

Walau begitu, aktivitas berkendara tetap harus dilakukan seperti biasa.

Untuk mengantisipasi hal tersebut, kamu dapat mengikuti tips berkendara saat puasa berikut.

Tips ini akan bermanfaat buatmu yang memiliki mobilitas padat atau rencana mudik dengan rute jauh, tetapi masih ingin berpuasa.

Baca juga: Vaksin Masih menjadi Syarat Naik Kereta Api Jarak Jauh Saat Mudik Lebaran

Komite Nasional Keselamatan Transportasi (KNKT) memberikan 10 tips selamat berkendara saat berpuasa, yaitu:

1. Istirahat yang cukup,

2. Hindari makanan yang bisa menyebabkan kantuk,

3. Patuhi batas kecepatan kendaraan,

4. Jaga jarak aman dengan kendaraan lain,

5. Perbanyak istirahat jika kehilangan konsentrasi,

6. Perhatikan tekanan angin pada ban kendaraan,

7. Sabar dan patuhi aturan lalu lintas,

8. Pahami rute perjalanan sebelum berkendara,

9. Cermat gunakan aplikasi navigasi untuk hindari jalur alternatif berbahaya,

10. Hindari membawa penumpang dan barang berlebihan.

Baca juga: Mau Lebaran Pembelian Baju di Online Meningkat, Ini Platform Jualan Online yang Wajib Diketahui

Kemudian tips selamat berkendara motor saat malam hari, yaitu:

1. Pastikan tubuh Anda dalam kondisi fit dengan cukup istirahat dan tidur,

2. Hindari membawa penumpang dan barang berlebihan,

3. Hindari penggunaan kecepatan berlebihan (maksimum 50 km/jam), sehingga sulit dikendalikan.

4. Gunakan safety gear dengan warna terang dan reflector,

5. Pastikan sistem penerangan dan pengereman berfungsi dengan baik,

6. Jaga jarak aman dengan pengendara motor lainnya,

7. Hindari memilih jalur yang sepi dan minim marka jalan,

8. Berhentilah jika merasa lelah di tempat yang aman setiap 2 jam perjalanan.

Pemerintah sudah menyiapkan dengan segala kemampuannya, sedangkan sebagai pemudik juga harus benar-benar menyiapkan diri untuk mudik dengan persiapan yang matang. 

Jangan sampai fasilitas yang sudah disiapkan tidak dimanfaatkan dengan baik. Semoga mudik kali ini mengasyikkan dan memberikan kesan kebaikan. (m27)