Shalat Tahajud dan Manfaatnya Lengkap dengan Panduan dan Doa Setelah Shalat

Dengan shalat tahajud, penderita stres kemudian dapat mengatasi permasalahan dengan meningkatkan sikap positif melalui sholat tahajud.

Waktu yang tepat untuk menjalankan shalat tahajud

Dikutip dari NU Online, waktu yang tepat untuk menjalankan shalat tahajud adalah di sepertiga malam.

Hal ini sebagaimana yang disebutkan dalam Alquran Surat Al-Isra ayat 79, yang artinya:

Artinya:

“Pada waktu sebagian malam, hendaklah kamu bertahajud sebagai tambahan kepadamu. Semoga Tuhanmu mengangkatmu ke derajat yang terpuji,” (Surat Al-Isra ayat 79).

Pada mula-mula, shalat ini sesungguhnya diwajibkan oleh Allah, pada firmannya di Surah Al-Muzzammil ayat 2:

قُمِ الَّيْلَ اِلَّا قَلِيْلًاۙ

Artinya

“Bangunlah di malam hari (untuk salat) kecuali sedikit (daripadanya).

Namun, setelah turunnya ayat 20 dalam surat ini, Allah mengubah shalat tahajud sebagai shalat sunnah.

Artinya:

Sesungguhnya Tuhanmu mengetahui bahwa engkau (Nabi Muhammad) berdiri (salat) kurang dari dua pertiga malam, atau seperdua malam atau sepertiganya dan (demikian pula) segolongan dari orang-orang yang bersamamu. Allah menetapkan ukuran malam dan siang. Allah mengetahui bahwa kamu tidak dapat menghitungnya (secara terperinci waktu-waktu tersebut sehingga menyulitkanmu dalam melaksanakan shalat malam). Maka, Dia kembali (memberi keringanan) kepadamu. Oleh karena itu, bacalah (ayat) Al-Qur’an yang mudah (bagimu). Dia mengetahui bahwa akan ada di antara kamu orang-orang yang sakit, dan yang lain berjalan di bumi mencari sebagian karunia Allah serta yang lain berperang di jalan Allah, maka bacalah apa yang mudah (bagimu) darinya (Al-Qur’an). Tegakkanlah shalat, tunaikanlah zakat, dan berikanlah pinjaman kepada Allah pinjaman yang baik. Kebaikan apa saja yang kamu perbuat untuk dirimu niscaya kamu memperoleh (balasan)-nya di sisi Allah sebagai balasan yang paling baik dan yang paling besar pahalanya. Mohonlah ampunan kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.

Dalam karyanya yang terkenal, Fiqh As-Sunnah, Sayyid Sabiq Sheikh kemudian menguraikan mengenai shalat tahajud sebagai berikut: Allah SWT berfirman sebagai berikut: Kemudian sebagian malam hari, sholat tahajudlah kamu sebagaimana ibadah tambahanmu, mudah-mudahan Tuhanmu akan mengangkat kamu ke tempat yang terpuji (Al-Isra’ 17:79).

Perintah ini sendiri secara khusus ditujukan kepada Nabi Muhammad, namun juga mengacu kepada semua Muslim, karena Nabi Muhammad adalah teladan yang sempurna serta panduan bagi mereka dalam segala hal.