Kesehatan

Inilah Tanda-tanda Alami Cedera Usai Berolahraga, Tak Boleh Dianggap Enteng Bisa Berbahaya

Tak boleh dianggap enteng bisa berbahaya. Inilah tanda-tnada seseorang alami cedera usai berolahraga.

Penulis: dodi hasanuddin | Editor: dodi hasanuddin
TribunnewsDepok.com/Dodi Hasanuddin
Inilah Tanda-tanda Alami Cedera Usai Berolahraga, Tak Boleh Dianggap Enteng Bisa Berbahaya. 

TRIBUNNEWSDEPOK.COM, JAKARTA - Ini tanda-tanda alami cedera usai berolahraga, tak boleh dianggap enteng bisa berbahaya.

Berolahraga kini menjadi kebutuhan di masa pandemi Covid-19. Sebab, dengan berolahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Meski demikian banyak masyarakat yang tidak memahami cara berolahraga yang benar.

Baca juga: Berolahraga Tepat Hindari Risiko Cedera, Trauma Akut Sembuhkan di Sport Clinic RS Premier Bintaro

Hal ini tentunya dapat menyebabkan cedera ringan hingga cedera berkepanjangan.

Hal ini membuat RS Premier Bintaro ingin memberikan edukasi kepada masyarakat dengan menggelar “Bincang Santai Seputar Cedera Olahraga” dalam program Talk to the Expert, Selasa (5/10/2021).

Acara ini dipandu selebritas Rico Ceper dan Melanie Putria, dengan menghadirkan dr. Sapto Adji, Sp.OT (K) dan dr. Jefri Sukmawan, Sp.OT (K).

CEO RS Premier Bintaro dr. Martha M.L. Siahaan, MARS, MHkes, mengingatkan, untuk tidak menganggap enteng cedera yang dialami saat olahraga. Kalau tidak ditangani dengan baik dan benar, bisa berdampak fatal.

Baca juga: Saraf Terjepit Harus Ditangani dengan Benar, RS Premier Bintaro Atasi yang Parah dengan Teknologi

Kondisi ini, tentu saja akan berpengaruh pada terbatasnya aktivitas fisik sehari-hari. Bagaimana jika ini terjadi pada seorang atlet profesional? Tentu akan menurunkan performa bertandingnya.

“Karena itu, sangat penting mengetahui ragam cedera yang terjadi saat olahraga.
Baik itu yang memerlukan penanganan segera, ataupun yang tidak. Tentu saja agar akibat yang lebih fatal dapat dihindari,” katanya.

Dokter Martha mengakui belakangan ini animo masyarakat untuk berolahraga cukup tinggi.

RS Premier Bintaro ingin memberikan edukasi kepada masyarakat dengan menggelar “Bincang Santai Seputar Cedera Olahraga” dalam program Talk to the Expert.
RS Premier Bintaro ingin memberikan edukasi kepada masyarakat dengan menggelar “Bincang Santai Seputar Cedera Olahraga” dalam program Talk to the Expert. (TribunnewsDepok.com/Dodi Hasanuddin)
Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved